In diesem Kurs lernen und vertiefen wir einfache Qigong- und TaiJi- Übungsfolgen. Mit viel Spaß und Bewegung. Die Bewegungen wirken günstig auf Nerven, Kreislauf, Atmung und Stoffwechsel. Sie werden beweglicher, steigern Ihre Gelassenheit und lösen körperliche Verspannungen.
Die Übungen sind für jedes Alter geeignet. Man ist nie zu alt dafür! Neugierig? Kommen Sie vorbei und probieren Sie es und sich einfach aus.
Bitte mitbringen: Leichte Kleidung, dicke Socken oder gut rutschende Schuhe, eventuell ein Getränk.
Kursort
VHS-Raum Munderkingen
Alter Schulhof 3
89597 Munderkingen
Drei chinesische Lehrer haben seit 2001 den Weg geprägt.
Kurse hat der Kursleiter seit 2009 fortlaufend gegeben.
Ziel der Kurse ist die Weitergabe der Freude, die
Tai Ji und Qigong bereiten. Freuen Sie sich auf spannende Erlebnisse.
